Võrkkiiged jalgadele: omadused ja valik

Paljud praegu levinud elukutsed hõlmavad kogu tööpäeva arvuti taga töötamist. Pidev istumisasendis istumine võib põhjustada luu- ja lihaskonna häireid, jalgade turset ja valu. Jalade ja lülisamba koormuse leevendamiseks, ilma tööprotsessilt üles vaatamata, võib abiks olla jalgade võrkkiik. Selline lihtne seade ilmus hiljuti müügile, kuid on juba suure nõudlusega ja sellel on palju positiivseid ülevaateid.

Jala võrkkiik on tuntud lõõgastusseadme väike koopia. Selline mini-võrkkiik on kinnitatud lauaplaadi alla. Kogu konstruktsioon koosneb tükist tihedat kangast, kahest puitplokist selle pingutamiseks, tugevatest rakmetest ja kinnitusdetailidest. Kui sukeldate jalad töötamise ajal võrkkiigesse, saate vähendada väsimust ja vähendada survet selgroole.

Komplektis on 2 tüüpi kinnitusvahendeid, mis aitavad hõlpsasti asetada nii suletud kui ka avatud tööpindadele. Disain eeldab võimalust paigaldada võrkkiik 2 asendisse.

1. Ülaosas, kui võrkkiik on tooli istmega samal tasapinnal. Selline paigutus on mugav pikemaks puhkamiseks, näiteks lõunapausi ajal.See võimaldab teil üheaegselt tõsta jalgu ja nõjatuda toolil. Sellises lamavas asendis saate kiiresti väsimuse leevendada ja täielikult lõõgastuda otse töökohal.
2. Alumises asendis, kui võrkkiige häll on tõstetud põranda tasapinnast 7-10 sentimeetri kaugusele, saate oma jalgu otse tööprotsessi ajal positsioneerida. Selles asendis olles on jalad ja selg vähem pinge all.

Võrkkiige paigaldamise saab lõpule viia mõne minutiga, kui paigaldate selle igat tüüpi laua alla, ilma lauaplaati kahjustamata. Paigaldusprotsess viiakse läbi mitmes etapis:

1. eemaldage kõik pakkematerjalid;
2. lase puidust klotsid läbi kangariba aukude;
3. kinnita nöör varraste külge ja kinnita võrkkiige kõrguse reguleerimiseks plaadid;
4. kinnitage kaasasolevate kinnitusdetailide abil lauaplaadi sisepinnale.

Vaatamata asjaolule, et sellised võrkkiiged on müügile ilmunud üsna hiljuti ja nõudlus nende järele alles hakkab kasvama, on arvamusi palju milles on märgitud järgmised positiivsed omadused:

1. kompaktsus;
2. kerge kaal;
3. kokkupaneku lihtsus;
4. väsimuse eemaldamine jalgadest ja seljast lühikese aja jooksul;
5. alajäsemete turse vähenemine;
6. veenilaiendite ennetamine;
7. võime taluda koormusi kuni 100 kg.

Märgitakse, et 10 minutist puhkamisest võrkkiiges piisab jõu taastamiseks ja väsinud jäsemete valu leevendamiseks.

Mini-võrkkiige puuduste hulgas võib eristada ainult neid, mis on seotud tootja poolt selle valmistamiseks kasutatud materjalide halva kvaliteediga:

1. kanga kiire venitamine ja võrkkiige hälli longus;
2. puupulkade murd, kui need on liiga õhukesed või valmistatud rabedast puidust;
3. konstruktsiooni sagedane libisemine laualt lahtise lauaplaadi kinnitusklambrite kummitihendite puudumise tõttu.

Negatiivsete emotsioonide vältimiseks toote kasutamise ajal peate enne ostmist hoolikalt valima toote, kasutama ainult tuntud ja usaldusväärsete tootjate tooteid.

Kõige populaarsemate jalgade võrkkiikede tootjate hulgas on 2 ettevõtet, kes tegeleb otseselt toodete valmistamise ja müügiga:

1. FlyFoots;
2. Jalg.

FlyFoots on võrkkiikesid tootnud ja müünud ​​juba mitu aastat. Selle tootja võrkkiiged on valmistatud ainult looduslikest materjalidest. Tootja pakub võrkkiikesid ostmiseks 7 erinevat tooni. Saab osta nii ühe- kui ka kahekihilised valgustid.

Iga tootekomplekt on varustatud kahte tüüpi kinnitustega, mis võimaldavad paigaldada võrkkiige nii lahtise kui ka kinnise või nurgalaua alla. Toodete hind varieerub vahemikus 850 kuni 1490 rubla. Saate toodet osta tootja ametlikul veebisaidil. Kohaletoimetamine toimub transpordifirmade väljastuspunktides või postkontoris.

Jalakinnitustel on laiem värvipalett. Ka disain koosneb ainult looduslikest materjalidest. Mõnes selle ettevõtte toodetud võrkkiige mudelis on küte.

Selle ettevõtte võrkkiige valimisel peate arvestama, millist tüüpi lauale see kinnitatakse, kuna mõned mudelid on varustatud ainult ühte tüüpi kinnitusega.

Lisaks lauale kinnitatavatele kinnitusdetailidele toodab see ettevõte maanteetüüpi tooteid, mida saab hõlpsasti kinnitada eesoleva istme seljatoele ja mis on rongis või lennukis täielikult lõdvestunud. Iga tootekomplekt on varustatud 2 tüüpi kinnitustega ja on pakitud kingikotti või tuubi.

Tellimuse saate esitada ka ettevõtte veebisaidil.. Kohaletoimetamist teostavad transpordiettevõtted või Vene Post igasse riigi nurka. Toodete hinnad on veidi kõrgemad kui eelmisel tootjal. Lihtsaim seade maksab umbes 990 rubla.

Mugava ja kvaliteetse jalatoe seadme valimiseks peate enne ostmist tähelepanu pöörama mitmele funktsioonile. Kvaliteetne toode peab olema valmistatud sobivatest materjalidest.

1. Vastupidav kangatükk, mis on katsudes meeldiv, ei kõverdu venitamisel.
2. Kangid on valmistatud vastupidavast puidust nagu mänd või lepa. Tähelepanu tuleb pöörata nendel olevate sälkude puudumisele ja teostatud poleerimise kvaliteedile.

Komplekt peaks sisaldama täpselt seda tüüpi kinnitusvahendeid, mis olemasolevale lauale sobivad.

Olles otsustanud põhiomaduste üle, on vaja valida värv, toote kuumutamise olemasolu või selle puudumine.

Soovi korral saab sellise tarviku käsitsi valmistada.

Algstaadiumis on vaja ette valmistada materjalid, tööriistad ja inventar, mida läheb vaja omatehtud võrkkiige valmistamisel:

• 80 cm pikkune ja 30 cm laiune vastupidavast kangast tükk;
• kaks puupulka pikkusega 60 cm;
• 120 cm pikkune tugev žgutt või köis;
• 2 konksu või nurka avatud või suletud tööpinna jaoks;
• isekeermestavad kruvid, kui teil on vaja paigaldada võrkkiik suletud laua alla;
• spetsiaalne liugur - 2 auguga terasplaat, mis vastutab võrkkiige kõrguse reguleerimise eest.

Kui olete kõik vajaliku ette valmistanud, saate otse tootmisprotsessi juurde minna.

1. Võtke kangas, astuge mõlemalt küljelt tagasi, mille pikkus on lühem 2,5 cm, tehke märk.
2. Painutage kanga servad vastavalt märgile ja õmblege.
3. Poleerige puitklotsid liivapaberiga nii, et ei tekiks konarusi ega sälke.
4. Astudes igast varda servast 4 cm tagasi, tehke näidatud punkti puuriga augud.
5. Viige ettevalmistatud vardad läbi kanga tunnelite.
6. Nööri pikkus 120 cm pooleks lõigatud. Võtke üks tükk ja tõmmake see läbi ühe varda augu. Seo nööri otsa sõlm.
7. Järgmisena pange juhtmele lukustusliugur, seejärel keerake juhtme vaba ots varda teise auku ja kinnitage sõlme sidumisega. Korrake samu samme teise riba jaoks.

Nüüd peate paigaldama kinnituse ja saate saadud konstruktsiooni sellele riputada.

Jalade võrkkiikede riputamiseks mõeldud kinnitusel on 2 varianti.

1. Avatud topsidele. See on mõlemalt poolt painutatud metallklamber, millest ühel on libisemisvastane tihend. Ühe konksu külge on riputatud võrkkiik ja konksu teine ​​osa on haagitud laua servade külge, tagades konstruktsioonile kindla kinnituse.
2. Suletud tööpindadele. Sellised kinnitused on 2 metallist nurka, mille ühel küljel asuvad konksud. Nurkades on mitu auku isekeermestavate kruvide jaoks. Võrkkiige riputamiseks tuleb sellised nurgad kinnitada isekeermestavate kruvidega tööpinna sisepinnale ja seejärel riputada konstruktsioon.

Nurkade kinnitamisel tuleb hinnata lauaplaadi paksust ja valida sellise pikkusega kruvid, et see ei lase lauda läbi torgata.

Seega saad valida endale mugava aksessuaari jalgade puhkamiseks ja vajadusel ka ise valmistada olemasolevatest materjalidest.

Kuidas oma kätega jalgadele võrkkiike teha, vaadake järgmist videot.