Kuidas valida ortopeedilist madratsit?

Inimene veedab unenäos umbes kolmandiku oma elust. Tervislik ja kvaliteetne uni sõltub paljudest teguritest ja ennekõike madratsi tüübist. Vaid ortopeediline madrats võib garanteerida suurepärase tervise ja suurepärase tuju terveks päevaks.

Kõik kaasaegsed ortopeedilise efektiga madratsid võib liigitada kahte tüüpi – vedrud ja vedrudeta. Igal tüübil on oma omadused ja eelised ning seetõttu on võimatu vaielda, milline neist kahest tüübist on parem. Enamik inimesi arvab, et ortopeediline madrats peaks olema kõva, kuid see pole nii.

Madratsid, mis põhinevad vedruplokil, jagunevad kahte rühma.

Esimene sisaldab sõltuva vedruplokiga mudeleid, mida eristab madal hind. Siin on vedrud omavahel metalltraadiga ühendatud ja raami külge kinnitatud. Sellist plokki nimetatakse ka Bonneliks.

Kahjuks pole see nende ainus puudus. Aja jooksul hakkavad vedrud tugevalt krigisema ja muutuvad kiiresti kasutuskõlbmatuks. Lisaks puuduvad sellistel mudelitel ortopeedilised omadused, nii et lülisambahaigustega inimesed ei tohiks neid kasutada.

Teise rühma kuuluvate madratsite iseseisev vedrude plokk on paigutatud mõnevõrra erinevalt. Selliste madratsite iga vedru on pakitud eraldi korpusesse ja teatud alaga kokkupuutel surub see kokku naaberelemendist sõltumatult.

Seda tüüpi madratsid pole mitte ainult töökindlad ja vastupidavad, vaid tagavad ka keha õige asendi, paindudes ainult nendes kohtades, kus see on tõesti vajalik. Vedruosaga madratsi valimisel on parem eelistada iseseisva vedruosaga mudeleid.

Vedrudeta madratsid erinevad eelmistest mudelitest oma disaini poolest, milles puuduvad metallelemendid, nimelt vedrud. Erineva jäikuse astmega on mitmekihilisi ja ühekihilisi mudeleid.

Ühekihilistes mudelites kasutatakse ühte materjali, levinuim on polüuretaanvaht. Mitmekihilistes mudelites kasutatakse erinevaid materjale, mis on paigutatud kindlas järjestuses.

Mudelitel, mille koostises on materjal, näiteks struttofiber, on täiendavad omadused. Sõltuvalt sellesse materjali kootud kiududest eristatakse sooja ja külma madratseid. Kitse karusnaha kiud, mis hoiavad hästi soojust, on kootud struttofiberisse, luues sooja madratsi efekti. Ja linakiud tekitavad samale materjalile lisatuna vastupidise efekti, nimelt ei lase madratsil kuumeneda.

Lisaks on mõnel vedrudeta madratsil tänu sellele, et nende kihtidesse on lisatud vahtplastist struktuuriga materjal Memory Foam, omadus kohanduda inimkehaga. Madratsi omandatud vorm vastab sellel oleva inimese kontuurile. Madratsist püsti tõustes suudab täiteaine mõne minutiga taastada oma esialgse kuju. Kahjuks ei meeldi kõigile mugavad unetingimused, mille loovad tooted, millel on selline lisaomadus nagu mäluefekt. Põhjuseid selleks on. Ruumi õhutemperatuuri alandamine muudab selle väga raskeks.

Vedrudeta madratsitel on palju eeliseid. Kõige olulisemad ja kahtlemata olulisemad on suurepärased ortopeedilised omadused, mis väljenduvad lülisamba heas toes. Erinevad jäikusastmed – see on võimalus igal inimesel valida endale sobiv variant. Ja loomulikult on valikul oluline tegur ilma vedruplokkideta toodete pikk kasutusiga.

Teades kõiki kevadiste ja vedruvabade valikute eeliseid ja puudusi, peate keskenduma ka isiklikele tunnetele.. Selleks tuleb lihtsalt poes meelepäraseid esemeid testida, nimelt heita pikali ja valida endale mugavam.

Selleks, et madratsi valik ei oleks spontaanne, vaid läbimõeldud, on vaja õppida mõistma populaarsemaid täiteaineid.

Polüuretaanvaht on täiustatud omadustega vahtkummi tüüp. See ei sisaldu mitte ainult vedrudeta valikutes, vaid on ka lisakiht vedruplokiga toodetes. PPU suudab taluda märkimisväärseid koormusi üsna pika kasutusea jooksul.

Kuid sellel materjalil on ka mõned varjuküljed. PPU-l on üsna poorne struktuur, mille tõttu see imab hästi niiskust, samas kui seda on äärmiselt raske aurustuda. Lisaks on seda raske puhastada.

Väga sageli kasutatakse täiteainena lateksit. Selle täiteaine poorne struktuur saadakse Hevea taime mahla vahustamise ja töötlemise teel. Lateks sisaldavad tooted eristuvad kulumiskindluse ja suutlikkusega taluda olulisi koormusi.

Lateks ortopeediline madrats suudab järgida keha kontuure ja seeläbi toetada selgroogu õiges asendis. Lateks viitab materjalidele, mis ei põhjusta allergilisi reaktsioone ja millel on võime niiskust kiiresti eemaldada.

Kunstlik lateks erineb oma omadustelt mõnevõrra looduslikust vastest. Aja jooksul see kuivab ja muutub rabedaks. Looduslikul lateksil on ainult üks puudus - selle kõrge hind.

Struttofiber on valmistatud sünteetilistest kiududest ja sellel on palju eeliseid. See üsna elastne materjal ei põle ega põhjusta allergilisi reaktsioone. Lisaks eemaldab see tänu oma struktuurile suurepäraselt liigse niiskuse. Teatud tüüpi madratsitel, mis sisaldavad seda täiteainet, on selgelt väljendunud ortopeedilised omadused. Selle abil saate luua erineva jäikusastmega valikuid. Lisaks on toodetel, mis sisaldavad struttofiberit, pikk kasutusiga.

Kookos- või kookoskiud on üsna jäiga struktuuriga. Seda kasutatakse lisakihina peaaegu kõigis madratsites. See looduslik materjal ei lagune, kuna see on niiskuse suhtes üsna vastupidav. Kookos on väga keskkonnasõbralik materjal, kuna see ei sisalda mürgiseid aineid. Selle materjali kõva pinda koos teiste täiteainetega soovitatakse kasutada erinevate lülisambahaiguste korral.

Täiteaineid on ka teisi, kuid kõiki neid kasutatakse madratsite valmistamisel palju harvemini.

Praegu pakuvad madratsitootjad suurt valikut väga erineva suurusega mudeleid. Teie jaoks sobiva madratsi suuruse õigeks määramiseks peate tegema mitu mõõtmist:

1. Peate oma pikkusele lisama 15-20 cm, tulemuseks on madratsi minimaalne pikkus. Lubatud laius arvutatakse järgmiselt: peate lamama selili, käed pea taga. Küünarnukkide vaheline kaugus väikese varuga on minimaalne laius.
2. Kui vajad kaheinimesevoodile madratsit, siis sarnased mõõdud tuleb võtta ka partneril. Saadud väärtused liidetakse ja summale lisatakse paar sentimeetrit varu.

Lisaks peate toote valimisel võrdlema toote suurust magamistoa pindalaga. Õige valiku aitab teha standardsuuruste tabel.

Saadud pikkuse ja laiuse väärtusi saab võrrelda tootjate toodetud standardsuurustega:

• Üksikute mudelite laius on reeglina 80 ja 90 cm.
• Poolteist madratsit loetakse madratsiteks laiusega 120 cm.
• Topelttoodete laius on 140, 160, 180 ja 200 cm Standardmadratsite pikkus on saadaval kolmes versioonis: 190, 195 ja 200 cm.
• Soovi korral saate alati tellida individuaalselt vajaliku pikkuse ja laiusega madratsi, kuid selline toode maksab veidi rohkem kui standardversioon.

Mugavaks magamiseks peab madratsil olema teatud jäikus. Kõvadust on erinevat tüüpi. Kõige pehmematel toodetel on madal jäikusaste, järgnevad tooted, mille jäikusaste on alla keskmise. Järgmine on keskmine, pärast seda - üle keskmise ja kõige viimane - kõrge jäikus.

Madala jäikusega tooted on valmistatud lateksist, lisakihina kasutatakse vahtkummi või vatti. Keskmine karedus moodustub tänu täiteainetele nagu polüuretaanvaht, lateks, struttokiud. Kõrge jäikus saavutatakse selliste komponentide lisamisega nagu kookoskiud, struttofiber, vaheldumisi muude täiteainetega.

Inimese kindla pikkuse/kaalu jaoks madratsi valimiseks võite kasutada järgmist plaati.

Tervele inimesele valitakse madrats vanuse ja kehakaalu järgi. Noortele, kelle vanus ei ole ületanud 25 aasta piiri, sobivad pigem keskmise karedusega või kõva pinnaga variandid. See soovitus pole juhuslik, sest luu- ja lihaskonna moodustumine toimub enne 25. eluaastat ning lülisamba kõveruse välistamiseks on vaja magada kõval ühtlasel pinnal.

Kuni kolmeaastastele beebidele sobivaim madrats, mis sisaldab kookoskiud. Kõva ja samal ajal tasane pind mõjutab soodsalt lülisamba moodustumist. Lisaks on see täiteaine hästi ventileeritud. Kolmeaastaseks saamisel on madratsi vahetus lubatud. Kõva pinnaga toote saab asendada iseseisva vedruplokiga keskmise kõvadusega versiooniga.

Teine oluline näitaja, mida madratsi valimisel arvesse võetakse, on kehakaal:

• Hapra kehaehitusega inimestele sobivad madala jäikusega tooted ilma kookospähklita.
• Inimestel, kelle kaal ületab 100 kg, on parem magada kõval, ilma vedrudeta madratsil.
• Tugevdatud vedrudega toode sobib inimestele kaaluga 80-100 kg.
• Inimesed, kelle kaal on keskmise märgiga (mitte üle 80 kg), saavad valida iseseisva vedruplokiga variandi koos lateksiga.

Lisateavet õige madratsi valimise kohta leiate järgmisest videost.

Eakatel, kellel on tavaliselt luu- ja lihaskonna haigused, võivad liiga kõvad pinnad põhjustada unetust. Nende jaoks on kõige vastuvõetavam madratsid, millel on sõltumatu keskmise kõvadusega vedruplokk.

Sellise haiguse nagu osteokondroosi esinemisel tuleks valida madrats, mille jäikus on mõlemal küljel erinev. Ägenemise perioodidel, millega kaasneb tugev valu, on parem kasutada seda külge, millel on pehme pind. Valu puudumisel pööratakse madrats ümber teisele poole, mille pind on keskmise kõvadusega.

Sellise haiguse, nagu lülidevahelise songa, esinemisel oleks parim valik asümmeetrilise madratsi kasutamine. Inimestele, kes põevad rindkere osteokondroosi, sobib keskmise kõva pinnaga toode ja mõnel juhul on kõva pind parim valik.

Iga ortopeediliste omadustega madrats on mõeldamatu ilma katte või kattemadratsita. Kvaliteetsel kattel on sellised omadused nagu vastupidavus, tugevus, elastsus ja hügroskoopsus.

Kattemadratsi kinnitus peab olema tugev, selgete kontuuridega. Parem, kui kaanel on lukud, tänu millele saab seda vajadusel eemaldada ja pesta. Kui žakaarkangas, millest madratsi kate on õmmeldud, on immutatud, siis on niiskuse ja mustuse eest kaitstud kõik madratsi kihid ning seda ei pea nii sageli pesema.

Ortopeediliste omadustega madratsite tootmisega tegeleb umbes 40 tootjat. Suurimate ettevõtete paremusjärjestuse saab jagada järgmiselt:

• Esikohal on üsna tuntud tootja Ascona (Vladimiri piirkond), mis toodab enam kui 150 tüüpi madratseid erinevates hinnakategooriates. Kõigil selle firma mudelitel pole eemaldatavaid madratsikatteid. Arvustused madratsite kvaliteedi kohta on nii positiivsed kui ka negatiivsed. See ettevõte erineb teistest tootjatest oma pikaajalise garantii poolest, mis mõne mudeli puhul ulatub 10-30 aastani.

• Kindel konsul (Moskva) on seda niši pikka aega hõivanud, nii et see on paljudele ostjatele tuttav. Selle kaubamärgi all toodetud tooted on hästi reklaamitud ja üsna kallid. See paistab teiste seas silma 320 vedruga mudelite toodanguga ruutmeetri kohta.

• Auväärsel kolmandal kohal on firma Toris (Vladimiri piirkond). See tootja on rohkem keskendunud lateksit kasutavate toodete tootmisele.Selle ettevõtte toodetel on lai valik suurusi ja taskukohased hinnad.

• Ettevõte Ormatek (Ivanovo piirkond) tegeleb madratsite tootmisega mitte nii kaua aega tagasi. Kõigil selle firma madratsitel on eemaldatavad katted ja topeltpakend. Hinna ja sisu poolest erinevad tooted on saadaval peaaegu kõigile elanikkonnarühmadele.

Ortopeedilise efektiga madratsid on ostjate seas väga populaarsed. Enamik inimesi ostis selliseid madratseid jälginud spetsialistide nõuandel. Madratsid on pälvinud paljudelt ostjatelt häid hinnanguid tänu nende kasutamisele avaldatavale positiivsele mõjule.

Peaaegu kõik ostjad märgivad une normaliseerumist, lülisamba valu vähenemist. Väikestest miinustest võib paljude arvates märkida pikka sõltuvust madratsi omapärasest pinnast ja selle kõrgest hinnast.