Ronimissein maal

Mägironimine See on populaarne spordiala nii täiskasvanute kui ka laste seas. Praegu avaneb palju ronimisseinu. Neid võib leida meelelahutus- ja spordikeskustest. Kuid trenni tegemiseks ja puhkamiseks pole vaja kuhugi minna - väikese ronimisseina saab paigaldada isegi õue või suvilasse. See mängusimulaator meeldib kindlasti lastele alates 4. eluaastast.

Algselt leiutati ronimissein kui moodne mägironijate simulaator. Selle leiutas prantslane Francois Savigny. Ta tahtis välja mõelda seadme, mis võimaldaks mägironijatel treenida igal aastaajal ja iga ilmaga ning see tal õnnestuski. Hiljem hindasid professionaalidele mõeldud simulaatorit ka tavainimesed.

Selle peamine omadus on see, et see sobib suurepäraselt kogu keha treenimiseks. Ronimisprotsessis osalevad kõik keha lihased: jalgadest ja kätest kuni sõrmede ja seljani.

Samuti on selline koolitus kasulik düspraksiaga lastele. See on haruldane häire, mille puhul inimene ei saa sooritada keerulisi liigutusi. Regulaarne treening võimaldab teil seda probleemi lahendada ja koordinatsiooni arendada.

Ronimisseinamängud võimaldavad arendada ka loogilise mõtlemise oskusi, sest üles ronimiseks tuleb mõelda, kuhu käsi või jalg panna ja paar sammu ettepoole oma tee välja mõelda.

Lisaks, kui paigaldate välironimisseina maamajja või äärelinna piirkonda, veedavad lapsed rohkem aega looduses. Kuid selleks, et mängud oleksid turvalised, peate meeles pidama, milliseid reegleid peaksite ronimisseina paigaldamisel järgima.

1. Kui disain on mõeldud lastele, ei tohiks see olla kõrge. Kui see on kõrgem kui kolm meetrit, peate lapse turvalisuse huvides kasutama köitega kaitsevahendeid ja kontrollima protsessi.
2. Konstruktsioon peab olema väga tugev. Kõik üksikasjad peavad olema hästi dokumenteeritud.
3. See tuleb paigaldada nii, et selle all oleks turvaline pind, näiteks: liiv või muru.

Ronimisseinad võib jagada mitmeks rühmaks.

• Statsionaarne. Need on kõige levinumad trenažöörid, mis näevad välja nagu kõrge sein, millel on erksavärvilised konksud. Neid võib sageli näha lastealade kaubanduskeskustes. Sellise kujunduse saate paigaldada ka oma maamajja, sest see on usaldusväärne ja hõlpsasti kasutatav.

• Modulaarne. Sellised ronimisseinad on head, sest neid saab lihtsalt kokku panna ja siis mujalt lahti võtta. See on mugav välimänguväljakutele, millelt saab talveks ronimisseina eemaldada.

• Sport. Sellised mudelid sobivad täiskasvanutele või üle 8-aastastele lastele. Simulaatorid on mõeldud neile, kellel on vähemalt väike sporditreening.

• Kompleksid ronimiseks. See disain on huvitav selle poolest, et lisaks seinale saab seda täiendada vardade, horisontaalsete vardade, rõngaste või plastikkiikedega. See valik sobib suurepäraselt mitme lapsega perele.

Oma kätega saate tänavale ronimisseina ehitada. Seda protsessi tasub alustada ettevalmistusest ja ostmisest või õigete materjalide otsimisest.

Maatänava ronimisseina peamiseks võib isegi saada tavaline laudadest kilp. Kuid turvalisem ja praktilisem variant on vineerileht. Peate võtma vineeri paksusega 15 mm. Ka ronimisseina jaoks vajate selliseid detaile nagu:

• puittalad mõõtmetega 50 x 50 mm;
• tüüblid, ankrupoldid;
• isekeermestavad kruvid, poldid osade kinnitamiseks.

Samuti ostke kindlasti head hoidised. Nüüd leiate palju huvitavaid võimalusi nii väikelastele kui ka vanematele lastele. Nii et lastele meeldivad eredad plastkonksud erinevate loomade, puuviljade või koomiksitegelaste kujul. Vanematele lastele saate osta täiskasvanutele mõeldud hoidikuid:

• väike;
• taskud;
• reljeefid;
• riiulid;
• näpunäiteid.

Koduse ronimisseina valmistamisel saab ostetud hoidikud ka improviseeritud vahenditega asendada. Sobivad erinevad vardad või lõiked laudadest. Peaasi on neid väga hästi lihvida, et vältida väikseid kriimustusi ja kilde.

Kui kõik materjalid on ette valmistatud, võite jätkata asukoha valimist. Ronimissein peaks asuma asfaldist ja sillutuskividest eemal. Parim on leida kohapeal hubane nurk puude varjus. Samal ajal ei tohiks läheduses olla lillepeenraid ega põõsaid. Kui maahoov on väike, saab simulaatori paigaldada otse maja kõrvale.

Ronimisseina suurus sõltub selle eesmärgist ja laste vanusest. Suvilas saate kokku panna väikese konstruktsiooni, mis koosneb 2-3 standardvärvi vineerilehest. Kuju võib olla erinev. Populaarne valik - tavaline sein, mis osutub väga töökindlaks ja stabiilseks.

Kuid soovi korral saab disaini teha järgmisel kujul:

• “kastid”, esi- ja tagaseina suunamine minironimisseintele, külgseinad rootsiseinale ja horisontaalvardale ning liivakasti eksprompt-varikatuse alune koht;
• trepp, mis viib liumäele, millelt saab alla libiseda;
• kolmnurk, kuhu saab ronida kolmest küljest korraga.

Alustuseks saate aga hakkama kõige lihtsama seinale kinnitatava simulaatoriga. Saate selle ehitada paari tunniga.

Ronimisseina paigaldusprotsess algab kindla vundamendi loomisega. Kõige parem on see seinale kinnitada. Alustuseks kinnitatakse selle külge vardad tüüblite või ankrupoltidega. Sellel raamil on juba vaja vineerilehti kruvida. Need kinnitatakse tavaliste kruvidega. Pärast seda peate jätkama konksude paigaldamist. Need peaksid olema paigutatud õige nurga ja kaldega.

Valmis ronimisseina kõrvale tasub teha väike platvorm, mis on kaetud puhastatud liivaga. Selline "padi" on garantii, et lapse treenimine on täiesti ohutu ja isegi kui ta kukub, ei saa ta ikkagi viga.

Mänguväljaku ronimisseina saab ka oma kätega originaalselt kaunistada. Loominguliseks kujundamiseks on palju võimalusi. Värvida saab nii tausta kui ka konksud. Siin on mõned huvitavad ideed ronimisseinaga mänguväljaku jaoks.

Et lapsel oleks simulaatoril huvitavam mängida, saab selle aluse ranna alla maalida, kujutades seal merd ja palmipuid. Allpool asuv liivaplatvorm täiendab seda pilti ainult. Konksud saab teha maalitud puu osaks, et beebi saaks palmi otsa ronida, või erinevate mereloomadena.

Võite minna ka teistpidi, muutes tausta ühtlaseks ja konksud värviliseks. Saate koos lapsega kaunistada koduse ronimisseina.

Pärast paigalduse ja kaunistamise lõpetamist võite alustada koolitust. Esimestel päevadel peaks lapse kõrval olema täiskasvanu. Ta kontrollib seda ja selgitab, mida ja kuidas teha. Mõne päeva pärast võib väikese ronija juba üksi mänguväljakule jätta.

Ronimissein maal aitab sisendada lapsele armastust õuetegevuse ja spordi vastu. Seetõttu tasub kindlasti varuda aega, et paigaldada valmis simulaator või kasvõi ise kohapeal teha.

Vaata videost, kuidas oma kätega ronimisseina teha.