Mis kasu on ringdušist?

Veeprotseduuride tervendav toime on ammu teada. Üks populaarsemaid ja taskukohasemaid vesiravi meetodeid on ringdušš, tuntud ka kui šveitsi ja nõeldušš. Seda ainulaadset tüüpi hüdromassaaži kasutatakse kuurortides, sanatooriumides, SPA-salongides ja kodus.

Nõeldušš on valmistatud kvaliteetsest roostevabast terasest. Metall läbib kõik vajalikud sertifikaadid ja on mõeldud kasutamiseks tööstuses, meditsiinis ja igapäevaelus. Dušikabiin on vertikaalsetest ja kaarekujulistest horisontaaltorudest moodustatud konstruktsioon. Veesurvet reguleeritakse juhtpaneelil asuva hoova abil. Mõned mudelid on varustatud täiendava vihmaotsikuga. Horisontaalsed torud paiknevad poolringi kujul koos võimalusega ülemine sektor välja lülitada.

Šveitsi duši tööpõhimõte on varustada vett rõhu all, mille võimsus on poolteist atmosfääri. ja sellele järgnev pihustamine läbi õhukeste õõnestorude aukude.Vajaliku rõhu tagamiseks on konstruktsioon varustatud rõhualandajaga ning vajaliku temperatuuri tagab süsteemi sisse ehitatud spetsiaalne küttekaabel. Ringikujulisi kaste ei saa nimetada hüdromassaažiseadmete eelarvevalikuks. Ehituse keskmine maksumus on 65 tuhat rubla.

Traditsioonilise ringdušši variatsioon on tõusva veevoolu võimalus, mille puhul joad ei ole suunatud horisontaalsuunas, vaid alt üles. Sellise seadme disain on väga lihtne ja see on metallist tool, mille plastikust iste meenutab tualettpotti. Survevesi tarnitakse vertikaalselt paigaldatud vooliku kaudu, mille otsas on spetsiaalne otsik ning mille temperatuuri ja rõhku saab reguleerida.

Peamine erinevus ringduši ja mullivanni ning talassoteraapia vahel on see, et veejoad ei mõjuta mitte ainult naha ülemisi kihte, vaid ka siseorganeid, kõiki lihasrühmi ja nahaalust rasvakihti. Ringsüsteem erineb Charcoti dušist selle poolest, et veejugade mõju ei toimu punkt-suunas, vaid tervenisti kogu kehapinnal.

Ringduši kasutamise populaarsus on tingitud mitmest selle hüdromassaažisüsteemi positiivsed omadused.

• Positiivne mõju inimese immuunsüsteemile.Veeprotseduurid aitavad parandada ja tugevdada organismi kaitsevõimet ning on suurepärane profülaktika bakteriaalsete ja viirusnakkuste vastu. See saab võimalikuks tänu interferooni loomulikule tootmisele organismis, mis on tingitud düüside nõelravi mõjust teatud kehaosadele, suurenenud verevoolust ja ainevahetusest.
• Inimese psühho-emotsionaalse seisundi paranemine on tingitud üldisest toniseerivast toimest hüdromassaaži ajal.

• Koos tasakaalustatud toitumise ja aktiivse treeninguga aitab Šveitsi dušš kaalust alla võtta.
• Naha seisundi märkimisväärne paranemine on tingitud suurenenud vereringest massaaži mõjul, samuti naha reaktsioonist külma ja kuuma joa vaheldumisele. Kuuma vee toime toob kaasa veresoonte seinte ja kudede lõdvestunud seisundi ning külma vee kontrastsus aitab kaasa rakkude küllastumisele hapnikuga. Termiliste muutuste tõttu kiirenevad ainevahetus- ja regeneratiivsed protsessid, mille tõttu nahk omandab suurema elastsuse, mis omakorda aitab eemaldada venitusarme ja tselluliiti.

• Rasunäärmete aktiivsuse normaliseerimine ja naha puhastamine surnud rakkudest parandab oluliselt epiteeli üldist seisundit ja mõjub soodsalt naha välimusele.
• Rakkude ainevahetuse stimuleerimine aitab parandada ainevahetust ja puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest.

Enne ringdušiga hüdromassaažiprotseduuride jätkamist peate konsulteerima arstiga. Pädev lähenemine hüdromassaažikuuri läbiviimisele ja meditsiiniliste soovituste range järgimine aitab parandada tervist ega kahjusta keha. Nõelduši kasutamise peamised näidustused on hüpotensioon, tselluliit ja rasvaladestused, unehäired, liigne ärrituvus ja stress. Suure ettevaatusega tuleks dušši kasutada südame- ja veresoonkonnahaiguste, samuti lülisambavalu ja luu- ja lihaskonna talitlushäirete korral.

Ringdušš mõjutab soodsalt immuunsüsteemi seisunditSeetõttu on selle kasutamine näidustatud inimestele, kes põevad hingamisteede haigusi nii ägedas kui ka kroonilises staadiumis. Protseduurid on näidustatud ka kesknärvisüsteemi talitlushäiretega inimestele, kuid jällegi ainult spetsialisti range järelevalve all. Näiteks suurenenud närvilisuse ja ärevuse korral on need ainult soovitused ja epilepsia korral on sellised protseduurid rangelt vastunäidustatud. Seetõttu ei tohiks te juhinduda sõprade kogemustest ja arvustustest ega ilu ja tervist puudutavate saitide teabest - ainult arst saab õigesti määrata ravi ja minimeerida keha kahjustamise ohtu. Hüpertensiooni algstaadiumis ja spasmilise lihaskontraktsiooni (düstoonia) sündroomiga patsientidel täheldatakse head tervendavat toimet.

Tõusva ringduši kasutamine on näidustatud hemorroidide, pärasoole prolapsi ja prostatiidi haiguste korral.Häid tulemusi täheldatakse seksuaalse nõrkuse ja uriinipidamatusega patsientidel. Dušš on kasulik ja seda saab kasutada mõne günekoloogilise haiguse korral, kuid sel juhul tuleb arvestada ka riski ja kasu suhtega.

Hoolimata asjaolust, et nõeldušš on põhimõtteliselt ohutu protseduur, on selle kasutamisel mitmeid piiranguid. Nende hulka kuuluvad hüpertensiivsed kriisid ja hüpertensioon, igat tüüpi kasvajad, sealhulgas healoomulised kasvajad ja tsüstid. Hüdromassaaži ei saa kasutada mis tahes epilepsia vormis, raseduse ja menstruatsiooni ajal. Samuti on mitmeid piiranguid inimestele, kes põevad erinevaid ekseemi, diateesi ja muid nahahaigusi, mille puhul kokkupuude veega võib haigust ägendada.

Ringduši kasutamine ägeda tuberkuloosi vormi, südamestimulaatori olemasolu ja muude südamehaiguste korral on keelatud., samuti seedetrakti, urogenitaal- ja hingamisteede haiguste ägenemise perioodil. Nakkushaiguste ägedas staadiumis, asteeniliste seisundite, koletsüstiidi ja vereringeelundite patoloogiatega ei ole soovitatav dušši kasutada. Samuti tuleb meeles pidada, et nõelhüdromassaaž on üsna karm mõju nahale, mistõttu tundliku nahaga inimesed ei tohiks dušši kasutada. Kapillaaride läheduse tõttu nahapinnale võib jugade suunatud löögist tekkida veresoonte võrgustik, mikroskoopilised hematoomid ja veresoonte seinte rebendid.

Et protseduur pakuks naudingut ja tooks vajaliku raviefekti, tuleb järgida mõningaid reegleid ja juhiseid.

• Kursuse kestus on 15 kuni 20 seanssi, millest igaüks võib kesta 5 kuni 20 minutit. Laste puhul tuleks seda aega lühendada 10 minutini.
• Hüdromassaaži saate teha iga päev või ülepäeviti ja määrata vajaliku intervalli ise. Nahapunetuse korral tuleb seansside vahelist intervalli pikendada 3 päevani.

• Seanssi tuleks alustada 35 kraadini kuumutatud vee kasutamisega, alandades temperatuuri järk-järgult 25 kraadini ja muutes veesurve jõudu. Sellised parameetrite kõikumised aitavad kehal esmalt lõõgastuda ja seejärel tooni siseneda, mis tavaliselt ilmneb seansi kümnendal minutil.
• Võtke dušš mitte varem kui 2 tundi pärast söömist või tund enne sööki.

Spaa kliendid räägivad ringdušist üldiselt hästi. Pärast selle kasutamist suureneb jõud ja elujõud, paraneb uni ja hüdromassaaži kasulik mõju nahale. Eelised hõlmavad protseduuri mugavat maksumust ja selle kättesaadavust. Puuduseks on kaalukaotuse väljendunud efekti puudumine ja suure hulga vastunäidustuste olemasolu. Kuid õigluse huvides väärib märkimist, et ringdušš on vaid osa suurest protseduuride ja tegevuste komplektist, mille eesmärk on võidelda ülekaaluga, ning selle imerohi kui iseseisva abinõuna ei ole see tõhus.

Selle teema kohta lisateabe saamiseks saate seda videot vaadates.