Kuidas eukalüptiharju aurutada ja kasutada?

Eukalüpti luuad - suurepärane lahendus keha tervendamiseks, kuid vähesed inimesed teavad, kuidas neid õigesti kasutada, kuidas vanni aurutada. Samuti tasub selle taime kasulikkusega lähemalt tutvuda, sest lehtedes sisalduvad väärtuslikud eeterlikud õlid võivad sõna otseses mõttes imesid korda saata. Selle kontrollimiseks piisab vali hõbedast ja sinisest eukalüptist õiged luudad ning seejärel valmista need vastavalt kõikidele reeglitele leiliruumi külastamiseks ette. Kuid me ei tohiks unustada kahju, mida eukalüpt võib inimkehale põhjustada.

Õigete vannitarvikute valimise teeb sageli keeruliseks saadaolevate valikute mitmekesisus. Eukalüptihari jääb sageli populaarsuselt alla oma tamme- ja kasekaaslastele, kuid ületab neid mõnes osas. Selle eelised on täiesti vaieldamatud ja seisnevad järgmistes tegurites.

• Kasulik mõju hingamissüsteemile. Eukalüpti tervendavad aurud aitavad võidelda ninakinnisuse vastu, aitavad kõrvaldada nohu sümptomeid. Köhides soojendavad nad kopse, toimides loomuliku inhalaatorina, aidates palju kiiremini toime tulla pikaajalise külmetuse negatiivsete mõjudega.
• Leevendab valu lihastes ja liigestes. Eukalüptihari on kerge soojendava ja massaažiefektiga, mõjub soodsalt lihaste taastumisele peale intensiivset treeningut või võistluskoormust. Liigesehaiguste korral aitab selline leiliruumi tarvik saavutada intensiivset soojendavat efekti, leevendab vaevusi, kiirendab vereringet. Protseduuride kompleksi osana aitavad sellised meetmed leevendada reuma, artriidi, artroosi ägenemist.
• Leevendab väsimust, stressi, närvipinget. Eukalüpti eeterlik õli on lõõgastava toimega, aitab täielikult vabaneda igapäevastest muredest, neist lahti öelda. Ained, mis ilmuvad luuda kuuma vette kastmisel, muudavad leiliruumi külastuse tõeliseks aroomiteraapiaks ja lõõgastuseks.
• Naha seisundi parandamine. Eukalüpt annab noorust ja tervist, kõrvaldab dermatiiti ja muid põletikke, parandab kudede toonust ja elastsust. Seda saab kasutada võitluses naha vananemise ja enneaegse vananemise vastu. Regulaarsel kasutamisel aitab selline massaaž parandada keha üldist seisundit, avaldab kerget lümfidrenaaži efekti.

Kuid samal ajal on eukalüpti luudade kasutamine vannis vastunäidustatud järgmiste haigustega inimestele:

• vaimsed häired;
• rasked nahahaigused ja -kahjustused;
• individuaalne sallimatus;
• kardiovaskulaarsed patoloogiad.

Eukalüpti luuda puuduseks on selle haprus. Selle tulemusena ei ole massaažiefekt sel juhul liiga intensiivne - aktiivsete vanniprotseduuride armastajatele luuaga ilmselgelt ei piisa. Seetõttu eukalüptipuud Kesk-Venemaal ei kasva peaaegu kogu tooraine imporditakse, mis nõuab lisaseadme põhjalikku kontrolli enne kasutamist. Luuad pole sageli väga kvaliteetsed.

Vannitarvikute valmistamiseks kasutatakse ainult mõnda tüüpi eukalüptipuid. Peamine on vardakujuline, on kõige levinum ja populaarsem. Sellel on piklik lehekuju, tumeroheline värvus, nõrk aroom.

Hõbedane eukalüpt on palju kõrgemalt hinnatud. Seda iseloomustab kõrge eeterlike õlide sisaldus – taime kasutatakse farmaatsiatööstuses. Hõbedase eukalüpti lehed on ümarad, laiemad, terashalli värvi. Taim eritab tugevat iseloomulikku aroomi.

Vanni külastades on eukalüptiharjade aurutamiseks mitu võimalust. Lihtsaim neist ei vaja pikka ettevalmistust. Peate lihtsalt eelnevalt varuma luuda, valage kaussi või vaagnasse kuum vesi, asetage sinna lehtedega kaetud harja osa. Aurutamisprotsess kestab 5-10 minutit. Pärast seda viiakse luud külma vette. Seejärel korratakse protseduuri, muutes vedeliku temperatuuri 2-3 korda.

Pärast sellist kokkupuudet on vannitarvikud kasutamiseks valmis. Raviomadusi omandab ka vesi, milles eukalüptihari asus. Kui pliidile pritsida, saad imelise inhalatsiooniefekti. Samuti kasulik loputage väärtuslike eeterlike õlidega küllastunud veega - see desinfitseerib ja pehmendab nahka, parandab juuste seisundit.

Vannikülastust ette planeerides saab luuda muul viisil aurutada.

1. Valage sügavasse basseini kuum vesi.
2. Kastke eukalüptihari anumasse, jätke 30-40 minutiks seisma.
3. Pärast määratud aja möödumist tühjendage vesi.

Luud on kasutamiseks valmis, kuid te ei tohiks seda pikaks ajaks jätta. Saadud puljongit kasutatakse pesemiseks või lisatakse küttekehale.

Eukalüpti luuda saab kasutada koos tamme ja kasega. Selle tulemusena on protseduuri massaažiefekt suurem.

Eukalüptiharja parim kasutus vannis on massaažiefekt nahale. Siin paljastatakse maksimaalselt kõik selle omadused ja eelised. Esimesel lastega leiliruumi külastusel võite kasutada selle taime õhukesi oksi. Eukalüptihari on hea, sest see ei kahjusta isegi kõige tundlikumat nahka. Kui selle lehed on üsna suured, saate neid kasutada auru pumpamiseks.

Saab päris kasulik olema ekspresseerige sissehingamisi eukalüpti abil. Selleks piisab, kui kinnitada korraks hästi aurutatud luud näole ja seejärel hingata.

Üldiste eukalüptiharjade kasutamise näpunäidete hulgas on mitu olulist.

1. Enne kasutamist soovitatakse lehti pesta ja loputada sooja puhta veega. See säästab neid mustuse, tolmu ja allergeenide eest, mis võivad kuivamise ja ladustamise ajal pinnale sattuda.
2. Lehtedel ei tohiks lasta liigselt kuivada.Need peaksid jääma elastseks ka pärast aurutamist.
3. Vett pärast eukalüptiharja ei soovitata välja valada. Seda kasutatakse aktiivselt kosmeetilistel eesmärkidel, külmutatakse jääkuubikuteks, kasutatakse juuste loputamiseks keetmiseks.
4. Värske (mitte kuivatatud) toote juuresolekul ei ole aurutamine vajalik. Võimaliku saastumise mahapesemiseks piisab harja loputamisest puhta kuuma veega.
5. Vanni eukalüpti luuad on korduvkasutatavad. Neid võib kasutada korduvalt, kuna tänu nende erilisele looduslikule kattele säilivad lehtede raviomadused kaua.
6. Leiliruumi külastades on soovitatav teha kergeid patsutusliigutusi luudaga üle keha. Sel viisil tõmmatakse sisse kuum õhk. Kogu aurustamisprotseduur ei kesta rohkem kui 5 minutit. Vältida tuleks teravaid ja tugevaid liigutusi.

Tooraine isekogumise ja kuivatamisega luuad eukalüpti oksad lõigatakse ära, asetatakse pimedasse, üsna sooja ja hästi ventileeritavasse kohta. Parim on järgida protseduuri suvikui vihma pole. Kui rippumisvõimalus puudub, võite valida lauakuivatuse, keerates tooteid regulaarselt ümber, et need ei mädaneks. Seo oksad paarikaupa heleda marli või sidemega.

Valmistoodete ladustamisel on see vajalik hoida jahedas kuivas kohas, käsitsedes neid ülima ettevaatusega. Soovitatav on need kokku voltida 4 tükiks (ka paarikaupa). See väldib õrnade toorainete kahjustamist ja tagab neile parima ohutuse.

Järgmisest videost saate teada, kuidas vanni jaoks luuda õigesti aurutada.