Kuuseluu valimine vanniks

Vann on eriline koht, kus käime mõnusas pingevabas õhkkonnas leili võtmas, tervist parandamas või lihtsalt sõpradega aega veetmas. Paljud usuvad, et see on hea tervise võti. Vannis käimisest maksimaalse efekti saamiseks ei tohi unustada kohustuslikku atribuudid, näiteks luuda kohta, mis on protsessi lahutamatu osa.

Vanniluuad on väga erinevad. Nende valmistamiseks võib kasutada erinevate taimede oksi. Üks kasulikumaid on kuusehari. Selles artiklis käsitletakse teda ja tema kasulikke omadusi, funktsioone, säilitamise ja aurutamise reegleid.

Kuusk on okaspuu, millel on palju kasulikke omadusi. Seetõttu tehakse sellest sageli vanniluuad. Okaspuuharjade kasutamine leiliruumis ei aita mitte ainult keha puhastada, vaid sellel on ka tervendav toime:

• tugevdab immuunsüsteemi;
• toonid;
• normaliseerib vereringet;
• lõdvestab;
• noorendab;
• leevendab valu lihastes ja liigestes;
• eemaldab lihaspinged;
• mõjub nahale suurepäraselt.

Väärib märkimist, et Kuusehari on võrreldes teistega üsna elastne, vastupidav, lõhnab hästi. Sellest tulenev aroom võib õigel kasutamisel hästi mõjuda ka kurgu- ja nina limaskestale.

Empiiriliselt leiti, et vanni kuuseharjal puudusi pole. Kuid selle kasutamisel on mitmeid vastunäidustusi.

Parkide ajal ei ole soovitatav seda kasutada neile, kes kannatavad:

• keha üldine halb enesetunne;
• pidev lihasvalu;
• emotsionaalne väsimus;
• külmetushaigused, millega kaasneb kõrge palavik;
• köha.

Samuti ei ole soovitatav kuuseluuda vannis kasutada, kui:

• kõrgsurve;
• rasedus, menstruatsioon;
• lahtiste haavade, haavandite olemasolu kehal;
• tugev sügelus;
• naha punetus;
• pahaloomuliste kasvajate olemasolu;
• rinnaga toitmise perioodil.

Kuusk kuulub igihaljaste õistaimede hulka, seega pole puudelt okste kogumine sugugi probleem. Peaasi on see üles leida. Ta armastab viljakat mulda, värsket õhku ja kasvab peamiselt Vene Föderatsiooni idapoolsetes piirkondades. Kuuseluu koristamine algab okste kogumisega. Peate need õigesti valima ja lõikama.

Järgige kogenud kasutajate soovitusi.

1. Valige teest võimalikult kaugel kasvavad puud, tööstusettevõtted.
2. Vanniharja jaoks peate valima noored, painduvad ja lõhnavad oksad. Seetõttu tuleb need koguda mais enne suve algust.Just selle lühikese aja jooksul vastavad kuuseoksad kõigile nõuetele.
3. Saagikoristuseks ja okste lõikamiseks on soovitav valida päikesepaisteline päev.
4. Peate oksi lõikama erakordselt teravate oksalõikuritega, et lõige oleks ühtlane.
5. Oksad vali sirged, ühtlased, nii et luud jääks tasaseks.
6. Iga lõigatud oksa pikkus peaks olema 50 sentimeetri piires.

Pärast kuuseokste kogumist tuleb need siduda nii, et neist saaks hunnik. Peate seda tegema teatud järjekorras.

1. Asetage kõik oksad teie ette. Kontrollige neid uuesti.
2. Vajadusel trimmi nii, et okste pikkus oleks sama.
3. Otsustage koht, millest saab käepide. See tuleb hästi puhastada ja tasandada.
4. Luua valmistamise käigus tuleb jälgida, et nooremate võrsete oksad oleks väljas, aga vanemad sees.
5. Kui kõik oksad on kimpu kogutud, tuleb need kokku kinnitada. Tugev köis sobib selleks ideaalselt.
6. Trossi peal peate pakkima sideme või marli.

Väga oluline on see õigesti teha lao hunnik kuuske. Sellest sõltub selle raviomaduste säilimine ja kasutusmugavus. Ladustamiseks on kõige parem valida kuiv, ventileeritav ruum, vältides lahtist leeki ja kütteseadmeid. Säilitusmeetodeid on kolm.

1. Riputage toode pimedasse ja jahedasse ruumi, näiteks pööningule.
2. Kuiv hein sobib ideaalselt hoiustamiseks, muidugi, kui see on saadaval. Lahtivõetud kuuseoksad tuleks heina sisse panna. Ja vajadusel riisuge see üles ja võtke harja loomiseks vajalik arv oksi.
3. Saate seda hoida ka pööningu või kuuri põrandal. Kõigepealt peate põrandale panema kuiva rohu. Lao sellele valmis luuad, kata pealt kuiva õlgede kihiga. Iga kolme päeva tagant tuleb põhku riisuda, et luuad tuulduksid.

Kõik need kuusetoodete säilitamise viisid sobivad eramajas elavatele inimestele. Kuid neile, kes elavad korteris ja kellel pole ei küüni ega pööningut, sobib toote säästmiseks mõni muu meetod. Luud tuleb lihtsalt paksu paberi sisse mähkida ja sahvrisse riputada.

Paljud kogenematud kasutajad mõtlevad, kas seda on vaja eelnevalt kasutada aur kuuse luud. Muidugi jah! Asi on selles, et see on üsna kõva ja kui teil on tundlik nahk või pole varem selle kasutamise kogemust olnud, on see kohustuslik.

Aurutamiseks on kolm meetodit.

1. Enne vanni minekut peate luuda 15 minutit keevas vees pruulima. Selle aja möödudes muutuvad oksad pehmemaks.
2. Teine meetod on aeganõudvam ja sobib, kui teil on jäänud paar tundi. Luuda tuleks leotada soojas vees 3 tundi. Sellest ajast piisab, et tarbetu jäikus kaoks.
3. See aurutamisviis sobib neile, kes armastavad vannis lõhnavat leili.Kuuskimp tuleb pesta ja kasta 6 minutiks keeva veega anumasse. Pärast pange kuumale söele ja kuivatage veidi. Peaasi, et mitte üle pingutada, muidu nõelad kuivavad ja torgivad.

Oluline on osata kuuseharja õigesti kasutada. Kogenud vannipidajad soovitavad luuda kohe mitte kasutada. Kehale tuleb anda aega auruga harjumiseks, pehmenemiseks ja vahepeal jõuab ka luud soovitud olekusse. Järgige järgmisi reegleid:

• leiliruumis peaks olema kaks inimest;
• soovitatav on kasutada kahte kuuse toodet;
• kõigepealt peate luudaga õrnalt keha silitama, ärge mingil juhul alustage kõigest jõust piitsutamist;
• kõigepealt peate küljed välja töötama;
• seejärel tehke kergeid koputamist vaagnale, reitele, jalalabadele, vasikatele;
• pärast seda, kui luudasid hoitakse pea kohal mitte rohkem kui 2 minutit.

Kuuseluu kasutamisest maksimaalse efekti saavutamiseks peate järgima teatud soovitusi ja ekspertide nõuandeid.

1. Kui otsustate hoolimata vastunäidustustest osta vanni kuuseharja, kuid selle kasutamise käigus tunnete end halvasti ja tunnete ebameeldivat lõhna, lahkuge kohe leiliruumist.
2. Võtke kindlasti vereanalüüs, et teha kindlaks, kas olete kuuse suhtes allergiline.
3. Kui soovite luuda ise teha, järgige kõiki materjali kogumise reegleid, mis olid artiklis ülalpool märgitud.
4. Kui oled kuuseokste taha kogunenud, aga vihma hakkas sadama, tuleks reis 2 päeva võrra edasi lükata.
5. Kuuseharja ostmisel ärge kiirustage, vaadake see hoolikalt üle. Selle oksad peaksid olema ühtlased, ilma defektideta, meeldiva, selgelt väljendunud kuuselõhnaga.
6. Ärge lõigake samalt puult oksi rohkem kui üks kord aastas.
7. Ärge mingil juhul kuivatage vanniharja jaoks lõigatud kuuseoksi otsese päikesevalguse käes. Sel juhul kaotab taim kõik oma kasulikud omadused ning nõelad lihtsalt kuivavad ja kukuvad välja.
8. Ärge valage välja vett, milles luuda aurutasite. Seda saab kasutada hõljumise protsessis - piserdage sellega sütt. Nii püsib kuuse aroom kogu teie vannis viibimise aja.

Lisateavet vanni kuuseharja kohta leiate järgmisest videost.